wt., 14 lis | Kredytowa 6/22, Warszawa, Polska

Otwarte Spotkanie Zerowe

Zapraszam na darmowe, otwarte Spotkanie Zerowe przed kursem MBSR, w dn. 14.11.2017, w godz. 10:00-11:30, przy ul. Kredytowej 6/22, w Warszawie. Wymagane potwierdzenie obecności.
Rejestracja jest zamknięta
Otwarte Spotkanie Zerowe

Czas i lokalizacja

14 lis 2017, 10:00
Kredytowa 6/22, Warszawa, Polska

O wydarzeniu

Witam serdecznie

i zapraszam na otwarte, darmowe Spotkania Zerowe przed 8-tygodniowym Kursem MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności), 14 listopada 2017 (wtorek), w godz. 10:00-11:30.

Podczas spotkania opowiem o Mindfulness, 8-tygodniowym Kursie MBSR, historii tej metody, komu jest dedykowana, wspomnę o badaniach. Będziemy także wspólnie praktykować, aby każdy mógł poczuć poprzez własne doświadczenie czy jest to metoda odpowiednia dla niego, czy ja jestem dla Ciebie właściwym nauczycielem. Pod koniec spotkania przewidziany jest czas na pytania i odpowiedzi.

Jeśli nie będziesz mogła/mógł uczestniczyć w Spotkaniu Zerowym, a jesteś zainteresowana / zainteresowany kursem MBSR - skontaktuj się ze mną. Umówimy się na rozmowę.

🔹 Zapisy i rejestracja:

Na 8-tyg. Kurs MBSR obowiązują zapisy i jest ograniczona liczba miejsc.

🔹 Spotkania zerowe w listopadzie 2017:

● 12 listopad (niedziela), godz. 15:30-17:00, link

● 14 listopad (wtorek), godz. 10:00-11:30, link

🔹 Kursy MBSR w listopadzie 2017:

● PORANNY w niedziele, 19.11.2017, link

● WIECZORNY w niedziele, 19.11.2017, BRAK MIEJSC

● PORANNY we wtorki, 21.11.2017, link

🔹 Praktyka Otwarta w listopadzie 2017:

● 14.11.2017 (wtorek), godz. 18:00-20:00, link

● 27.11.2017 (poniedziałek), godz. 18:00-20:00, link

🔹 Miejsca:

NIEDZIELE - niedzielny poranny 8-tyg. Kurs MBSR odbędzie się w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6/22 (5 min. pieszo od stacji Metra Świętokrzyska).

NIEDZIELE - niedzielne Spotkanie Zerowe i wieczorny 8-tyg. Kurs MBSR odbędą się w Warszawie, przy ul. Lwowskiej 17/19 (6 min. pieszo od stacji Metra Politechnika) - BRAK MIEJSC

WTORKI - wtorkowe Spotkanie Zerowe i poranny 8-tyg. Kurs MBSR odbędą się w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6/22 (5 min. pieszo od stacji Metra Świętokrzyska).

PRAKTYKI OTWARTE - obie Praktyki Otwarte Mindfulness odbędą się w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6/22 (5 min. pieszo od stacji Metra Świętokrzyska).

🔹 Spotkanie indywidualne:

Niezależnie od Spotkania Zerowego, prowadząca - Anna Gubernat, przeprowadza indywidualną rozmowę telefoniczną z każdą osobą zainteresowaną uczestnictwem w kursie. Data i godzina rozmowy jest ustalana po wypełnieniu poniższego formularza (prowadząca telefonicznie ustala z uczestnikiem dogodny termin).

Spotkanie Zerowe nie obliguje do uczestnictwa w 8-tyg. Kursie MBSR i jest darmowe. Podobnie jak wypełnienie niniejszego formularza i rozmowa telefoniczna.

🔹 Cena:

Cena regularna kursu przy:

● płatności jednorazowej to 1060 zł

● przy płatności w 2 ratach to 2 x 535 zł

● przy płatności w 3 ratach to 3 x 360 zł

Liczba miejsc jest ograniczona i o zapisie decyduje wypełnienie formularza rejestracyjnego, odbyta rozmowa indywidualna (telefonicznie), wpłata pierwszej raty lub całości należności.

UWAGA - przy płatności do 17.11.2017 włącznie, cena kursu:

● płatności jednorazowej to 960 zł

● przy płatności w 2 ratach to 2 x 485 zł

● przy płatności w 3 ratach to 3 x 325 zł

🔹 Dane do przelewu:

Fundacja Rozwoju Przedsiębiorczości "Twój StartUp"

ul. Żurawia 6/12 lok. 766

00-503 Warszawa

Konto bankowe: 07 1750 0012 0000 0000 2765 9624 w Raiffeisen Bank Polska S.A.

🔹 Terminy i godziny spotkań PORANNEGO (w niedziele) Kursu MBSR:

● 19.11.2017, w g. 10:00-13:00, spotkanie 1

● 26.11.2017, w g. 10:30-13:00, spotkanie 2

● 03.12.2017, w g. 10:30-13:00, spotkanie 3

● 10.12.2017, w g. 10:30-13:00, spotkanie 4

● 17.12.2017, w g. 10:00-14:00, spotkanie 5 i 6

● 07.01.2018, w g. 10:00-14:30, spotkanie 7 i 8

🔹 Terminy i godziny spotkań WIECZORNEGO (w niedziele) Kursu MBSR (BRAK MIEJSC):

● 19.11.2017, w g. 14:00-17:00, spotkanie 1 (początek wyjątkowo o godz. 14:00)

● 26.11.2017, w g. 18:00-20:30, spotkanie 2

● 03.12.2017, w g. 18:00-20:30, spotkanie 3

● 10.12.2017, w g. 18:00-20:30, spotkanie 4

● 17.12.2017, w g. 17:00-21:00, spotkanie 5 i 6

● 07.01.2018, w g. 16:30-21:00, spotkanie 7 i 8

🔹 Terminy i godziny spotkań PORANNEGO (we wtorki) Kursu MBSR:

● 21.11.2017, w g. 09:30-12:30, spotkanie 1

● 28.11.2017, w g. 09:30-12:00, spotkanie 2

● 05.12.2017, w g. 09:30-12:00, spotkanie 3

● 12.12.2017, w g. 09:30-12:00, spotkanie 4

● 19.12.2017, w g. 09:00-13:00, spotkanie 5 i 6

● 09.01.2018, w g. 08:30-13:00, spotkanie 7 i 8

🔹 Prowadząca:

Anna Gubernat - certyfikowana nauczycielka MBSR, nauczycielka MBLC (Mindfulness Based Living Course) i CBLC (Compassion Bases Living Course), w trakcie certyfikacji, certyfikowanych przez Mindfulness Association (UK).

Członek i prezes Polskiego Towarzystwa Mindfulness, członek Mindfulness Association (UK), studentka ostatniego roku Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

Założycielka i przewodnicząca Koła Naukowego Mindfulness na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, pomysłodawczyni rozszerzenia działalności Koła na inne Wydziały Zamiejscowe Uniwersytetu SWPS (powstały samodzielne Koła Naukowe zajmujące się mindfulness w Sopocie, Poznaniu i we Wrocławiu).

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o mojej intencji, motywacji, o mnie samej, zapraszam na stronę.

🔹 Kontakt:

Anna Gubernat

tel.: 501 40 30 15

e-mail: a.gubernat@mindfulnesskursy.pl

🔹 Przydatne linki:

Facebook - bieżące wydarzenia

Facebook - fanpage mindfulnesskursy.pl

Strona mindfulnesskursy.pl - bieżące wydarzenia

Newsletter - informacje o promocjach, wydarzeniach

Do miłego zobaczenia,

Anna Gubernat

Rejestracja jest zamknięta

Udostępnij to wydarzenie