wt., 09 sty | Kredytowa 6/22, Warszawa, Polska

Otwarta Praktyka Mindfulness

Zapraszam na Otwartą Praktykę Mindfulness, w dn. 09.01.2018, w godz. 18:000-20:00, przy ul. Kredytowej 6/22, w Warszawie. Wymagane potwierdzenie obecności.
Rejestracja jest zamknięta
Otwarta Praktyka Mindfulness

Czas i lokalizacja

09 sty 2018, 18:00
Kredytowa 6/22, Warszawa, Polska

O wydarzeniu

Witam serdecznie

zapraszam na Otwartą Praktykę Mindfulness, we wtorek, w godzinach 18:00-20:00, w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6/22 (5 min. pieszo od stacji Metro Świętokrzyska).

🔹 Dla kogo?

Spotkania są adresowane do osób, które chcą zatrzymać się na chwilę, popraktykować wspólnie w grupie, w miłej atmosferze i w pięknym miejscu, z wzajemną życzliwością, otwartością i ciekawością tego co się pojawi, z serdecznością dla innych i siebie samych.

Zapraszam osoby, które ukończyły własny 8-tygodniowy kurs mindfulness (MBSR / MBCT / Breathworks / MBLC) i chcą podtrzymać / pogłębić własną praktykę. Zapraszam także osoby, które nie mają jeszcze doświadczenia praktyki uważności i chcą ją dopiero rozpocząć.

Spotkania Otwartej Praktyki Mindfulness pozwalają poznać metody, praktyki, nauczyciela ale nie są ekwiwalentem i nie zastępują 8 tygodniowego kursu.

🔹 Zapisy i rejestracja:

Spotkanie wymaga zapisania się na nie.

🔹 Spotkania zerowe w styczniu 2018:

● 07 styczeń (niedziela), godz. 15:30-17:00, link

● 08 styczeń (poniedziałek), godz. 10:00-11:30, link

🔹 Kursy MBSR w styczniu 2018:

● PORANNY w poniedziałki, 15.01.2018, link

● WIECZORNY w niedziele, 21.01.2018, link

🔹 Praktyka Otwarta w styczniu 2018:

● 09.01.2018 (wtorek), godz. 18:00-20:00, link

● 23.01.2018 (wtorek), godz. 18:00-20:00, link

🔹 Miejsca:

NIEDZIELE - niedzielne Spotkanie Zerowe i wieczorny 8-tyg. Kurs MBSR odbędą się w Warszawie, przy ul. Lwowskiej 17 (6 min. pieszo od stacji Metra Politechnika).

PONIEDZIAŁKI - poniedziałkowe Spotkanie Zerowe i poranny 8-tyg. Kurs MBSR odbędą się w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6 (5 min. pieszo od stacji Metra Świętokrzyska).

PRAKTYKI OTWARTE - Praktyki Otwarte Mindfulness odbędą się w Warszawie, przy ul. Kredytowej 6 (5 min. pieszo od stacji Metra Świętokrzyska).

🔹 Cena:

Sugerowana cena spotkania to 40 zł za jedne zajęcia, jeśli jest to za wysoka dla Ciebie kwota - zapłać tyle ile możesz, tak będzie w porządku.

Będę wdzięczna za płatność przelewem (w wyjątkowych sytuacjach możliwa płatność gotówką po spotkaniu).

Dane do przelewu:

Fundacja Rozwoju Przedsiębiorczości "Twój StartUp"

ul. Żurawia 6/12 lok. 766

00-503 Warszawa

Konto bankowe: 07 1750 0012 0000 0000 2765 9624 w Raiffeisen Bank Polska S.A.

Tytuł transakcji: "Imię i nazwisko uczestnika + data Praktyki Otwartej za którą płacisz"; np. "Anna Kowalska 09.01.2018".

🔹 Prowadząca:

Anna Gubernat - certyfikowana nauczycielka MBSR, nauczycielka MBLC (Mindfulness Based Living Course) i CBLC (Compassion Bases Living Course), w trakcie certyfikacji, certyfikowanych przez Mindfulness Association (UK).

Członek i prezes Polskiego Towarzystwa Mindfulness, członek Mindfulness Association (UK), studentka ostatniego roku Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

Założycielka i przewodnicząca Koła Naukowego Mindfulness na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, pomysłodawczyni rozszerzenia działalności Koła na inne Wydziały Zamiejscowe Uniwersytetu SWPS (powstały samodzielne Koła Naukowe zajmujące się mindfulness w Sopocie, Poznaniu i we Wrocławiu).

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o mojej intencji, motywacji, o mnie samej, zapraszam na stronę.

🔹 Kontakt:

Anna Gubernat

tel.: 501 40 30 15

e-mail: a.gubernat@mindfulnesskursy.pl

🔹 Przydatne linki:

Facebook - bieżące wydarzenia

Facebook - fanpage mindfulnesskursy.pl

Strona mindfulnesskursy.pl - bieżące wydarzenia

Newsletter - informacje o promocjach, wydarzeniach

Do miłego zobaczenia,

Anna Gubernat

Rejestracja jest zamknięta

Udostępnij to wydarzenie